Mes: agosto 2022

Consejos para la vuelta de vacaciones La vuelta de vacaciones puede suponer para muchas personas un momento de mucho estrés. En esta entrada trataré de mostararte algunos consejos para la vuelta de vacaciones que podrán resultarte útiles. Retomar la rutina, la reincorporación laboral, reanudar tareas pendientes, la proyección de nuevos objetivos, etc. Pueden generar bastante...

¿Cuánto tiempo dura la psicoterapia? Antes de empezar una psicoterapia, muchas personas me preguntan cuánto tiempo dura la psicoterapia. Es una pregunta difícil de responder ya que en ella influyen muchas variables. Algunas de ellas también se van descubriendo a lo largo de la psicoterapia, por lo que poder adivinar la duración de un proceso...