Hábitos para evitar comer de más.

Hábitos para evitar comer de más. La pérdida de control durante las ingestas es un motivo de consulta muy demandado actualmente. Cada vez se habla más de los problemas que padecen algunas personas con la alimentación. En esta publicación vamos a a hablar de algunos hábitos que pueden ayudarte a evitar comer de más. En...

¿En qué consiste el Trastorno por Atracón?

En este post te daré información sobre en qué consiste el trastorno por atracón.  Este trastorno está asociado a un problema en la relación con la comida. Concretamente, se caracteriza por tener episodios de ingesta compulsiva, donde se llegan a ingerir grandes cantidades de comida en poco tiempo. La gravedad del trastorno tiene en cuenta...