¿Cómo reservar una sesión de psicoterapia online?
La psicoterapia online es un modo de hacer psicoterapia sin la necesidad de desplazarte de casa. También es una forma de reservar una sesión de psicoterapia desde cualquier lugar del mundo.
Desde el inicio de la pandemia, esta forma de hacer psicoterapia se ha instalado como un modo de cuidar de nuestra salud mental. Aumentando considerablemente, aún después de la pandemia, este formato de hacer psicoterapia.
En una sesión de psicoterapia online se pueden trabajar aquellas preocupaciones, dificultades, síntomas o trastornos que padezcas. Siempre recomiendo tener una conversación telefónica previa para así poder asesorarte sobre puntos básicos de cómo se desarrollará la primera sesión y las siguientes.
Esto también ayuda a tener un primer contacto antes de reservar una sesión. Aclarar dudas sobre el tratamiento, las técnicas a utilizar, acordar horarios, etc.
¿Es efectiva la terapia online?
Muchas personas que contactan por primera vez me preguntan si la terapia online es efectiva. Actualmente existen estudios que respaldan que lo es. Algunas de las instituciones que avalan estos estudios son la Asociación Americana de Psiquiatría (A.P.A.) y el British Journal of Psychiatry.
Como dato curioso, hay muchas personas que suelen sentirse más cómodas en el formato online que el presencial. Asegurando que se sienten más cómodas y seguras a la hora de expresar sus emociones y sensaciones en la psicoterapia online que en presencial.
¿Cuál es el primer paso para reservar tu sesión de psicoterapia online?
Para poder reservar tu primera sesión de psicoterapia online, puedes ponerte en contacto a través del formulario web de esta página, enviarme un mensaje a través de WhatsApp, o directamente llamarme. Te contestaré lo antes posible a través del medio que elijas.
Una vez aclaradas tus dudas y concertada tu primera sesión, te enviaré un número de cuenta en el que abonar la sesión por adelantado, y te informaré sobre tus derechos conforme a la ley de protección de datos a través de un archivo.
¿Puedo beneficiarme de una psicoterapia online?
Las dificultades y trastornos psicológicos que trato en el formato de psicoterapia online son los mismos que en presencial.
En el área de la psicoterapia son:
-Trastornos del estado de ánimo.
–Trastornos de la conducta alimentaria.
-Crisis del Ciclo Vital.
-Desarrollo personal.
En el área de la sexología y género:
-Acompañamiento en problemáticas específicas del colectivo LGTBIQ+
-Dificultades sexuales en hombres y mujeres.
-Violencia de género.
Si quieres saber más, o tienes alguna duda, no dudes en ponerte en contacto.