Maltrato físico y/o psicológico

A diferencia del maltrato físico, que es muy visible, el maltrato psicológico en muchas ocasiones pasa desapercibido.

La persona o personas que lo llevan a cabo pueden valerse del sarcasmo y utilizar humillaciones que en algunos casos pueden ser sutiles, y/o se sirven de mostrar indiferencia hacia el otro.

La persona que lo sufre puede experimentar sentimientos de humillación, intimidación, desvalorización, vergüenza e incluso culpa, además de problemas emocionales.

Ambos tipos de maltrato se pueden sufrir en diferentes espacios (colegio, instituto, universidad, trabajo, entorno familiar, de pareja y amistades) y etapas vitales.

Si has sufrido estos tipos de maltrato o los estas sufriendo es necesario que elabores las estrategias adecuadas para impedir que te siga sucediendo, así como sanar las posibles secuelas psicológicas de los mismos.

Problemas relacionados:

• Trastornos del estado de ánimo.
• Ansiedad.
• Baja autoestima.
• Estrés.
• Trastornos del sueño.
• Aislamiento social.