Trastornos depresivos

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La depresión es un trastorno del estado de ánimo. Los estados depresivos que presenta cada persona varían en gravedad, dependiendo del tiempo que se lleva deprimida, de las parcelas de su vida afectadas, de los apoyos sociales con los que cuente, o del número de síntomas y el grado de malestar percibido.

Con una psicoterapia eficaz podrás vencer la depresión o los estados depresivos por los que atraviesas. Analizaremos y modificaremos las creencias y pensamientos que te impiden avanzar, así como las emociones y los aspectos inconscientes que intervienen en el mantenimiento de la misma.

Síntomas:

  • Tristeza, sentimientos de vacío, desesperanza.
  • Disminución importante del interés o del placer en las actividades cotidianas durante la mayor parte del día.
  • Disminución del apetito y del peso o aumento del mismo.
  • Fatiga o pérdida de energía.
  • Sentimientos de inutilidad o culpabilidad.
  • Disminución de la capacidad para pensar o concentrarse.
  • Pensamientos de muerte recurrentes, ideas suicidas con o sin plan determinado para llevarlas a cabo.
  • Sentimientos de abandono, de no ser comprendido/a, o de no ser querido/a.
  • Cambios en el sueño, tanto por exceso como por defecto.